Mantener en forma el cuerpo es hacer ejercicio o deporte para que los músculos y huesos conserven su tonalidad y función en condiciones óptimas haciendo que nuestra vida sea más saludable físicamente.
Mantener en forma el cerebro es hacer ejercicio o deporte mental para que las neuronas, las sinapsis y las dendritas conserven su tonalidad y función en condiciones óptimas haciendo que nuestra vida sea más saludable mentalmente.
Os dejo estos cuatro librillos descargables para agilizar y mantener la mente de forma adecuada. Trabajaremos con ellos la memoria, el cálculo, la agilidad mental y la inteligencia verbal. ¿Se puede pedir más por menos?
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