805 - EL TEST DE LAS TAZAS

 

Elige una de estas tazas, la que más te guste, la que en principio te llame más la atención. Y te daré una información que te interesa saber sobre tu personalidad.

Taza 1. Tienes una personalidad auténtica y difícil de encasillar. Enfrentas los desafíos diarios con determinación y una profunda curiosidad por todo lo que te rodea. Tu mayor desafío es mantener la motivación cuando las cosas se vuelven monótonas. Por eso necesitas proyectos que te inspiren constantemente.

Taza 2. Eres una persona sociable, cálida y cercana. Valoras los pequeños placeres cotidianos y encuentras felicidad en compartir momentos con tu familia y amigos. Tu desafío principal es no olvidarte de ti mismo al priorizar tanto a los demás. Aprender a poner límites sin culpa será clave para tu bienestar emocional.

Taza 3. Destacas por tu rapidez mental y tu constante ingenio. Para ti nada es imposible, los desafíos te estimulan y tu audacia te empuja siempre un paso más allá. Sin embargo, tu obstáculo es la autoexigencia. A veces, no te permitís fallar ni descansar. Aprender a aceptar tus tiempos será un gran paso hacia una vida más equilibrada.

Taza 4. Tienes una confianza natural que te vuelve magnético-a. Tu energía positiva contagia a los demás y te posiciona como una persona inspiradora. A pesar de eso, tu mayor desafío está en reconocer tus emociones más profundas. A veces, ocultas lo que sientes por miedo a perder tu imagen fuerte.

Taza 5. Tu carisma es tu sello personal. Generas empatía con facilidad y tu compañía es valorada por todos. Aunque no buscas ser el centro de atención, sueles iluminar cualquier espacio. El reto más grande para ti es no depender de la aprobación externa. Recuerda que tu valor no se mide por cuántos te rodean, sino por lo que tu sabes que vales.

Taza 6. Tienes una vocación solidaria que te impulsa a estar siempre para quienes más lo necesitan. Eres generoso, abierto y comprometido con las causas justas. Tu desafío es aprender a proteger tu energía. Darlo todo sin pausa puede dejarte agotado. Es momento de entender que ayudar también implica cuidarte a ti mismo.

¿Te convence el resultado?

803 - EL CAMBIO SUSTANCIAL DE LOS OSOS POLARES

 

El mundo está cambiando y aquel o aquella que lo niegue no tiene ojos en la cara.

Los animales, como los humanos, se deben adaptar al entorno que les rodea y les alimenta. La adaptación es la vía de solución para la subsistencia, ahora y en Atapuerca.

Bueno pues ahora podemos leer una noticia que nos dice que un grupo de investigadores canadienses han rastreado a los osos polares, un animal en peligro de extinción, para observar su estilo de vida, amenazado por el cambio climático. Y lo que vieron fue aterrador. Observaron a los 20 osos polares durante tres años. Para su estudio, revisaron 115 horas de videos de los osos, lo que les brindó una perspectiva única. En las grabaciones, los investigadores vieron a los osos alimentándose de cadáveres de aves, bayas, hierba y animales marinos, además de masticar trozos de madera y pelear entre ellos en el agua.

Para observarles más de cerca, y analizar su estilo de vida, colocaron cámaras GoPro los ejemplares, que se encontraban en la Bahía de Hudson, Canadá. El oso polar, también conocido como oso blanco, está en la Lista Roja de la UICN (Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza) como especie vulnerable.

El cambio climático está provocando el derretimiento del hielo en su hábitat, un elemento crucial para que los osos cacen y escapen del agua. Debido al derretimiento del hielo, los osos ahora pasan más tiempo en tierra, donde el alimento rico en calorías que necesitan es, lamentablemente, escaso.

Otra desventaja es que la región de la Bahía de Hudson está experimentando un período sin hielo tres semanas más largo que en 1979, según un estudio publicado en la revista Nature Communications. Esto aumenta aún más el tiempo que los osos pasan vagando por la Tierra en busca de alimento.

Al verse severamente reducidos a alimentarse en tierra en lugar de en el mar, los osos experimentaron una transformación significativa, observaron los investigadores. Creían que compensarían el tiempo que pasaban en tierra descansando y alimentándose de otras presas. Aun así, la alternativa no tuvo éxito.

Los científicos observaron que, de 20 individuos, 19 habían perdido peso por falta de alimento. Uno de los osos llegó a perder hasta 36 kilos, lo que alarmó a los investigadores. El peso promedio de un oso macho es de 450 kg y el de una hembra, de 250 kg. Como resultado, los científicos observaron que los osos más hambrientos y delgados corrían más riesgos para alimentarse que los más gordos. Esto incluía nadar durante períodos más largos, lo cual es inusual. Estos investigadores advierten, por tanto, de que una dieta terrestre de bayas y presas pequeñas no permitirá a los osos sobrevivir y subsistir.

Me extraña mucho que la vida que conocemos siga igual el siglo que viene. No estaré para verlo, pero me gustaría, y mucho.

802 - GORA SAN FERMIN!!!!! VIVAAAAAAAAAAAA!!!!!

 

¡VIVA SAN FERMÍN!

GORA SAN FERMIN!

Programación de las fiestas de San Fermín 2025

Estoy en un sinvivir. No me gustan las corridas de toros, pero el cartel de Miquel Barceló creo que merece la pena verlo al menos.


801 - EL COLESTEROL LDL PUEDE DESAPARECER FÁCILMENTE

 

No cabe duda que el colesterol de baja densidad o LDL es una plaga y una causa de muerte importante en los humanos cuando se concentra y atasca nuestras venas y arterias provocando tapones que la sangre no puede superar.

La lucha contra el colesterol es uno de los retos de la ciencia, no está en el mismo nivel que la lucha contra el cáncer, pero, dado que las enfermedades cardíacas son la segunda causa de muerte humana... parece que ponerle control de forma rápida, eficaz y saludable es muy perentorio.

En los últimos tiempos no hago más que leer noticias sobre el colesterol LDL, y ya que soy una de las afectadas por mi herencia genética, me lo tomo en serio y me leo todo lo que huele a esperanza de erradicarlo de una vez por todas.

Estas son 2 de las noticias que he recogido en poco tiempo:

En EEUU ensalzan el fármaco que con una dosis acaba con el 94% del colesterol que no se detecta en los análisis.

Científicos desarrollan nanorobots que acaban con el colesterol en las arterias en un día.

Espero que no quede en agua de borrajas.

800 - 9 DATOS CURIOSOS SOBRE TU CEREBRO

 

El cerebro humano es el órgano más importante de nuestro organismo, controla el movimiento, la conducta, las funciones internas, el sistema nervioso autónomo, el sistema endócrino y, también tiene la función de gobernar la mente a través de percepciones, emociones, pensamientos, imágenes mentales, memorias, creencias y sueños. Pero ¿qué más sabemos acerca de él?

El cerebro humano: Un órgano fascinante de eficiencia y plasticidad

1++Es el órgano del cuerpo que más gasta energía. Consume el 25 por ciento del total de alimento energético del organismo, aunque sólo tiene un peso aproximado de 1.3 a 1.4 Kg, es decir, el equivalente al dos por ciento del peso total de una persona de 60 a 70 kg.

2++Existen dos tipos de memoria, la de corto plazo, también llamada de trabajo, que en general puede memorizar hasta 7 datos, como por ejemplo, un número telefónico justo antes de llamar; y la memoria de largo plazo, que a su vez se clasifica en dos subtipos: la episódica, que es aquella en la que se guardan memorias vivenciales y experiencias a lo largo de la vida; y la semántica, que es el almacenamiento de datos generales que se aprenden desde la escuela, la cual es ilimitada.

3++Se le llama neurogénesis al proceso por el cual se generan nuevas neuronas, que se forman a partir de las células primitivas. Hace más de 30 años se decía que el cerebro adulto ya no era capaz de realizar este proceso, lo cual ha sido científicamente invalidado. 

4++En 2016 se publicó que un grupo de investigadores, a cargo de la doctora brasileña Suzana Herculano-Houzel, realizó un experimento en el que licuaron una parte del cerebro humano de una autopsia, lo diluyeron de manera proporcional y exacta, contaron el número de neuronas y las multiplicaron por un factor matemático para abarcar la cantidad total del cerebro, con lo que llegaron a la cifra de 86 mil millones de neuronas. Se calcula que cada neurona tiene entre mil y 10 mil conexiones con otras. 

5++En el siglo XIX se creía que las personas más inteligentes o con coeficientes intelectuales más altos, correspondían a cerebros más grandes, pero se han encontrado personas extremadamente inteligentes con cerebros pequeños, por lo que la relación entre el coeficiente y el tamaño es mínimamente significativa. Por otro lado, los cerebros de personas con altos coeficientes son más eficientes que los de las personas promedio, ya que éstos tienen un menor gasto energético.

6++A Don Santiago Ramón y Cajal, Premio Nobel de Medicina, se le conoce como el padre de la neurociencia moderna. Es el pionero y mentor de la idea de que el tejido nervioso se encuentra dividido en capas, núcleos y redes de circuitos; además, halló la existencia de las conexiones entre neuronas, a las que denominó espinas, poco después denominadas sinapsis.

7++El cerebro no duele por sí solo. Al tener una lesión en cualquier parte del cuerpo, el dolor depende de la existencia de terminales nerviosas en un órgano o tejido. El cerebro, al igual que otros órganos como el hígado no duelen, los que duelen son los tejidos que los envuelven. En el caso de un dolor de cabeza, son las terminales nerviosas de los vasos sanguíneos las que registran dolor.

8++Cuando se padece alcoholismo crónico, los efectos neurológicos pueden desarrollar enfermedades como el delirium tremens, que se caracteriza por síndrome de abstinencia con alucinaciones, crisis de pánico y agitación. Otras son el síndrome de Wernicke y el síndrome de Korsakoff que, a pesar de ser afecciones diferentes, usualmente se manifiestan al mismo tiempo y se caracterizan por modificar la morfología cerebral.

9++Algunos estudios señalan que una dieta balanceada, rica en todos los nutrientes necesarios como carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales, está directamente relacionada con una inteligencia poco más elevada que en los casos cuyas dietas son desbalanceadas.

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799 - PROBLEMAS EMOCIONALES Y COMPORTAMIENTO EN LOS NIÑOS MÁS DIGITALES

 

"Los niños pasan cada vez más tiempo frente a las pantallas, para todo, desde entretenimiento hasta tareas escolares y mensajes con amigos", reflexiona el doctor Michael Noetel, profesor asociado de la Facultad de Psicología de la Universidad de Queensland y uno de los autores del estudio.

 "Descubrimos que un mayor tiempo frente a las pantallas puede provocar problemas emocionales y de comportamiento, y los niños con estos problemas suelen recurrir a las pantallas para afrontarlos".

Así es, parece ser que los niños-as que están más apegados a la tecnología digital tienden a desarrollar problemas comportamentales y problemas emocionales. Y yo reflexiono y pienso: ¿podría ser por la falta de relación humana, gestual, emocional o de imitación de conductas? pero... ¿qué dice un estudio realizado por expertos en psicología?

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