28 diciembre 2025
827 - MÚSCULOS EN FORMA EN 5 MINUTOS
21 diciembre 2025
826 - ¿CONOCES AL GENIO MÁS ELÉCTRICO DE NUESTRA HISTORIA?
14 diciembre 2025
825 - ORDEN Y CONCIERTO. UNA FORMA SANA DE ORGANIZAR NUESTRA MENTE
07 diciembre 2025
824 - AGILIZA TU MENTE. PANAL DE LETRAS ¿TE ATREVES?
30 noviembre 2025
23 noviembre 2025
822 - ¿PARECE QUE TE CAES CUANDO TE ESTÁS DURMIENDO? ESTA ES LA EXPLICACIÓN
Conocido también como espasmo mioclónico o sacudida hípnica, no es más que un movimiento involuntario y repentino en las extremidades en el momento de inicio del sueño. Este sobresalto suele venir precedido de una sensación de caída y está asociado con un pulso y respiración acelerados.
Estas contracciones, observadas entre el sueño y la vigilia, son muy similares a los sobresaltos que experimentamos cuando tenemos miedo. Las conmociones cerebrales hipnóticas son un problema bastante común. Las investigaciones demuestran que estas contracciones se observan en una gran parte del cerebro, aproximadamente el 70 %. Sin embargo, no todas las contracciones que experimentamos durante el sueño nos despiertan. Seguimos durmiendo durante muchas contracciones. Algunas personas rara vez se despiertan, y otras casi todas las noches.
Para saber más... Pincha en la imagen.
16 noviembre 2025
821 - BEBEMOS AGUA CONTAMINADA
09 noviembre 2025
820 - TEST MUSICAL DE LOS 80
¿Eres capaz de adivinar todas las cuestiones que te preguntan?
¡¡¡Demuestra tu bagaje cultural!!!
Sin trampas, vale? PINCHA EN LA IMAGEN DE ARRIBA.
02 noviembre 2025
26 octubre 2025
818 - TEST SOBRE LA HISTORIA DE ESPAÑA increíble, de verdad.
50 preguntas, fáciles y difíciles, en fin, si se saben... todas fáciles.
Yo no he sacado ni 20. ¿Cómo puede ser posible? Pues lo es.
Os animo a retaos a vosotras-os mismas y a comprobar que nuestros estudios no fueron lo suficientemente positivos como nos hacían creer al aprender los datos de historia de memoria.
Reconozco que tuve unos profesores-as pésimos de HISTORIA. !!!!QUÉ PENA¡¡¡¡¡
PINCHA EN LA IMAGEN.
19 octubre 2025
12 octubre 2025
816 - TEST MUSICAL DE LOS 70
Hay que decir el nombre del grupo que vemos en pantalla en menos de 15 segundos, y si es posible el nombre del álbum cuya carátula aparece.
En cada oportunidad tenemos una barra inferior que va midiendo los segundos. Cuando pasan los 15 segundos aparece el nombre del grupo y del disco. Pues eso, a contar los aciertos.
Hay 30 grupos y, por tanto, 30 oportunidades que suman dobles si se aciertan los dos.
Os cuento que yo he adivinado la mayoría de los grupos, pero los discos... fracaso total. Memoria la mía!!!!!!!
Sin trampas, vale? PINCHA EN LA IMAGEN DE ARRIBA.
05 octubre 2025
815 - EL ROCK LLENA DE LIBERTAD EL MUNDO
Esta es una de mis canciones favoritas. La letra habla de situaciones poco halagüeñas que se dan en nuestro mundo y más concretamente en EEUU.
Y aunque tiene bastantes años...“Rockin' in the Free World” es un comentario social sobre la pobreza (la gente durmiendo en sus zapatos), la adicción a las drogas desenfrenada, el bienestar infantil, la injusticia social y el medio ambiente. Como se ve, de plena actualidad.
No me canso de oírla y de comentarla. Tiene la fuerza de un huracán. Sin embargo esta vez pongo covers más o menos equilibrados, pero con gran espíritu y emoción. La original es de Neil Young.
WORLDWIDE JAM
CONCIERTO MULTITUDINARIO EN LOS PAÍSES BAJOS
28 septiembre 2025
814 - ¿KATUKI SAGUYAKI era KUKUXUMUSU? ¿O ES AL REVÉS?
21 septiembre 2025
14 septiembre 2025
812 - ACTIVA TU CEREBRO. ACTIVIDADES Y JUEGOS.

07 septiembre 2025
811 - TEST DE PERSONALIDAD EN UN PUÑO. ¿SINCEROS/AS? ¿MENTIROSOS/AS?
Sin mirar las explicaciones cierra la mano para formar un puño.
Ahora veamos lo que esta forma de hacerlo dice de ti. Ten en cuenta que el rigor científico brilla por su ausencia.
Opción número 1: En ocasiones, puedes recurrir a la mentira si te ves en una situación donde sea necesario o tengas la oportunidad de hacerlo, sin que esto necesariamente tenga un gran impacto en tu vida o relaciones. No obstante, cuando descubres que te ocultaron la verdad, esa es una situación que no puedes tolerar. Te sientes traicionado e incluso herido por ello. La honestidad y la sinceridad son valores importantes para ti.
Opción número 2: Eres consciente de que la verdad siempre prevalece, y no toleras que las personas intenten aprovecharse de ti. Por eso, optarás por ser honesto en cualquier situación, incluso si esto pudiera hacer que parezcas alguien propenso a la mentira. Tu compromiso con la integridad es prioritario, y no estás dispuesto a comprometerlo. Tu firmeza en la honestidad puede resultar en que otros te perciban como alguien que no se desvía de la verdad.
Opción número 3: En esta etapa de tu vida, la mentira se ha arraigado en tu comportamiento, a menudo sin que evalúes las posibles consecuencias que esto podría acarrear en tu vida. Sería altamente aconsejable que reflexionaras sobre la idea de adoptar una postura más honesta en tus acciones y palabras. La honestidad es un valor fundamental que puede fortalecer tus relaciones y tu propio sentido de autoestima.
31 agosto 2025
810 - ¿POR QUÉ OLVIDAMOS UN IDIOMA, AUNQUE SEA EL MATERNO?
Los lingüistas llaman erosión lingüística a la pérdida gradual de competencia en una lengua que parecen estar experimentando ambas reinas. Este fenómeno puede ocurrir tanto en idiomas aprendidos de adulto como en aquellos adquiridos en la infancia. Un ejemplo de esto es cuando las personas mayores tienen dificultades para recordar palabras. También puede suceder en personas bilingües o multilingües debido a la falta de uso de una lengua, la influencia de otros idiomas o cambios en el entorno donde se habla. Este fenómeno afecta la fluidez, la capacidad de hablar y de comprender un idioma.
Históricamente, la investigación sobre erosión lingüística ha estado vinculada al estudio de los inmigrantes, quienes, al vivir en un entorno donde se habla otro idioma, empiezan a perder la lengua adquirida en la infancia. Lo mismo ocurre con personas adoptadas, cuyo aprendizaje del idioma se interrumpe cuando se mudan a un nuevo contexto, generalmente monolingüe, y suelen perder casi por completo su primera lengua. En las últimas décadas, la investigación ha evolucionado y hemos podido observar que incluso la adquisición de una segunda lengua, sin un cambio de contexto, puede impactar en la primera lengua. En el momento en que aprendemos otro idioma se genera una interacción entre ambos, el primero y el adquirido, con consecuencias muy variadas.
La dificultad de mantener dos lenguas
Hoy en día, la investigación sobre la erosión lingüística también abarca otros hablantes multilingües. Un ejemplo son los hablantes de lenguas de herencia, quienes aprenden una lengua en casa que es diferente de la dominante en la sociedad. Estos hablantes pueden perder aspectos gramaticales de la lengua que ya habían adquirido.
Los factores que influyen en la erosión
La erosión es un fenómeno muy variable y depende de factores como la frecuencia con la que se usa la lengua y factores sociales y culturales. El uso limitado de una lengua y la exposición constante a otra son factores clave en la magnitud de la pérdida. Además, la gramática, la pronunciación y el vocabulario de un idioma pueden verse afectados por influencias cruzadas entre las lenguas.
En general, la edad parece jugar un papel importante: cuanto más joven es la persona cuando comienza a recibir menos input en su lengua materna, más grave es la erosión. En los migrantes adultos, la erosión de la lengua materna puede ser mínima, manifestándose en una mayor lentitud al recordar palabras, el desarrollo de un leve acento extranjero o en las características gramaticales mencionadas anteriormente.
Sin embargo, la lengua materna de los niños inmigrantes puede deteriorarse de manera mucho más drástica que la de los adultos inmigrantes. También se ha observado que las estructuras aprendidas más tarde en la infancia se erosionan más fácilmente que las adquiridas en etapas más tempranas, lo que apoya la hipótesis de la “regresión”: lo último en entrar, lo primero en salir.
La interacción de idiomas
Es importante destacar que la alternancia de código (code-switching) entre lenguas puede desempeñar un papel positivo en el mantenimiento de lenguas. Al permitir que los hablantes integren elementos de diferentes lenguas en su comunicación, se fomenta una mayor fluidez en el uso de ambos idiomas, lo que puede ayudar a mitigar algunos de los efectos de la erosión lingüística.
Esto sugiere que la interacción entre lenguas puede también facilitar la continuidad y el desarrollo de competencias lingüísticas en contextos multilingües.
Mantener el idioma en forma
La erosión de la primera lengua cuestiona la idea de que un idioma sea un sistema fijo y estable en el cerebro humano, sugiriendo en cambio que está sujeto a cambios y ajustes a lo largo del tiempo. Para mantenerlo, es necesario usarlo con regularidad, de lo contrario, se deteriora.
Es como cuando tenemos un coche antiguo que necesita encenderse cada semana para seguir funcionando bien: si lo dejamos mucho tiempo sin uso, se estropea. Esto muestra que el lenguaje, al igual que otras habilidades, requiere práctica constante para conservarse en buen estado.
















































